女性如何使用安全套，在20世纪90年代初，国际上就已经开发了一种新型的、由女性自己控制的避孕套——女用安全套，简称“阴道套”。阴道套是由聚氨酯（或乳胶）制成作的柔软、宽松袋状物，长15—17厘米。开口处连一直径为7厘米的柔韧环，称为“外环”，套内还游离一直径为6.5厘米的“内环”。目前，国产的阴道套也已上市。 女用安全套

    初次接触阴道套可能不习惯，就如以前人们初次接触男用避孕套一样，大多数女性在试用几次后便会感觉舒适和易于接受。所以，首先要熟悉阴道套的形态和外观，以及各部分名称。经几次练习，觉得放置舒适后才能使用阴道套同房。 女用安全套

（一）使用技巧
    可以性交前数小时预先放置，但多数使用者在性交前2—20分钟放置。1、打开包装，取出阴道套。
 
    2、放置时，可取一足踏凳的立位，两腿分开的蹲位或膝跪位，或者是仰卧位。 女用安全套

    3、使内环位于套底（封闭端），用拇、食、中指在套外侧握住内环，轻轻挤压，外环（套的开放端）自然下垂（为了能顺利放置，最好双方先爱抚，等到阴道湿润、扩张了，放置起来会容易些）。 女用安全套

    4、另一手轻轻分开阴唇，将阴道置入阴道。如滑脱，则可重新放置。 女用安全套

    5、用食指将内环和阴道套推入阴道深处（要将内环置于耻骨上方，即进入阴道内6—10厘米处）。食指推内环时，有时内环会很容易滑入阴道深处，套子也会自然贴在阴道壁上，因此，不必担心内环是否会置入过深。相反，内环如未置至耻骨上方，同房时可能会感觉到有内环的存在。 女用安全套

    6、放置后，外环覆盖在外阴。 女用安全套

    同房时感觉到到外环移动是正常现象。有时会感到阴道套上下滑动，只要阴道套仍覆盖阴茎，也是正常现象。如果感到外环进入阴道，要停止性生活。此时，也要取出阴道套，加些润滑剂，重新放置。 女用安全套

　　7、性生活后，握住外环，旋转几下，使精液留在套内，轻轻拉出，丢在垃圾箱内。 女用安全套

    （二）优点
    1、女用安全套由女性来掌握，增加了用套的概率，加上覆盖面广，大大降低了体液交换的可能，在防病方面能更有效地防止肝炎、疱疹、梅毒、艾滋病等的传染。还有，女用安全套可以在性交前放置，不会中断性生活的过程，性高潮过后，男方可不即刻将生殖器抽离体外。同时，即使男子阴茎没有完全勃起，也可插入阴道，对举而不坚者尤为适用。 女用安全套

    2、与男用避孕套相比，女套不易脱落，也很少出现精液溢出现象。性爱结束后，抓住外环慢慢将套子取出即可。

　　女用安全套隔离了病毒、细菌的侵犯，如果能全程使用，可有效防止生殖道的各种感染，也能起到保护女性生殖器的作用，减少不当出血、子宫糜烂的发生概率。也能达到避孕的效果．