女性避孕膜使用方法真人示范：第一次看到女用的安全避孕套吧？

　　假如你首次使用女性避孕套，最好先练习一下怎样把它放进体内。首先选择一种你认为最舒适的姿势：你可以躺下来，或把双腿分开坐着，又或者把一只脚放在椅子上站立。沿包装袋的切口撕开，取出护套。女性避孕套内置的弹性内环应该在护套开口的一端。

　　用姆指、食指和中指挤着内环的下半部，这样便能紧抓并且收窄女性避孕套内环，把女性避孕套顺利放入体内。

　　这时以另一双手将阴道口摺叠的大阴唇分开，挤压着女性避孕套的内环尽量推往阴道内。

　　然后把手指伸进护套内，直至触摸到内环为止，再继续把内环推进阴道内。当内环刚越耻骨，护套便安放妥当。你可以用手指伸入阴道内，并感觉耻骨的位置，它就在阴道内数英寸的地方。

　　外环和护套的少部分还会露于阴道外，这是正常现象，无须担心。

[女性安全套使用方法真人演示图一]

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