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孕妇饮食：孕妇补钙,需要饭前还是饭后?

孕妇饮食：孕妇补钙,需要饭前还是饭后?
标签：孕妇知识,孕妇饮食　　点击数： 　　2007-10-15 13:22:32　　
　　孕妇补钙,需要饭前还是饭后? 补钙最佳服用时间：

　　无论哪种钙制剂，在体内要消耗大量胃酸，使钙盐变成钙离子，因此，在饭前、饭后都会影响食物的消化，甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂最佳。
　　　　　　　
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